Алкоголизм. Что нужно знать и как себя вести.
На сегодняшний день одной из острых проблем нашего общества является алкоголизм. Сегодня мы поговорим о мужском алкоголизме: что это, отчего возникает, как проявляется и как вести себя родственникам алкоголика.
Что такое алкоголизм? Это одна из разновидностей наркомании. В его основе лежит психическая и физическая зависимость от алкоголя.
Алкоголизм может развиваться как под воздействием внешних, так и внутренних факторов.
К алкоголю люди относятся по разному, одни не пьют совсем, у других употребление алкоголя-это дань общепринятым правилам, без стремления ощутить его действия; третьи пьют много и часто, получая удовольствие от действия алкоголя.
Какой он, алкоголик? Как его распознать? Однозначно ответить на этот вопрос сложно, поскольку это заболевание многолико, и не все симптомы можно считать его признаками. Как правило, алкоголиком мы называем опустившегося мужчину, степень опьянения которого может колебаться от «мордой в салат» до «ночёвка под забором». Не стоит ориентироваться лишь на моральный облик человека, ведь алкоголиком может быть вполне респектабельный внешне мужчина.
Но ведь алкоголиками не рождаются, ими становятся. Какие факторы могут повлиять на развитие этого заболевания? Доказано, что в семьях, где один или два родителя увлекались алкоголем, их ребёнок зачастую перенимает этот стиль поведения. Так же наиболее склонными к употреблению спиртных напитков оказываются лица, неудовлетворенные жизнью, с чрезмерными запросами, испытывающие какие-то жизненные неурядицы, неудобства, те, которые плохо привыкают в новом коллективе, а также чрезмерно застенчивые, обижаемые и некоторые больные. В умеренных дозах алкоголь взбадривает, создает состояние бодрости, полноценности, при этом все заботы и тревоги исчезают. Однако если человек начинает употреблять алкоголь систематически, то у него появляется зависимость от него – сначала психическая, которая сопровождается чувством потери чего-то важного, раздражительности и сильного желания выпить.
Если мужчина ещё не страдает от алкоголизма, то на следующее утро после попойки одна только мысль о спиртном вызывает у него тошноту. Правда, через некоторое время ситуация может измениться в худшую сторону. Алкоголизм как заболевание имеет 3 стадии:
- 1 стадия-привыкание: случайно испытанное чувство радости от приёма алкоголя, повторное чувство облегчения, затем систематический приём алкоголя как способ ухода от проблем.
- 2 стадия- сформировавшаяся алкогольная зависимость: Эта стадия может длиться от нескольких лет до десятков лет. Характеризуется переносимостью больших доз алкоголя. На этой стадии характерны также такие проявления, как постоянный поиск поводов к выпивке и тайное употребление алкоголя; появление похмельного синдрома, переходящего в запои; неспособность отказаться от алкоголя, когда другие принимают его; употребление алкоголя на работе, в следствии чего прогулы и потеря работы; провалы в памяти и бессонница. Появляется тревожность и подавленное настроение, со временем перерастающее в агрессию. Возникают проблемы в семье, финансовые трудности. Появляется неряшливость, плоский юмор.
- 3 стадия характеризуется резким снижением переносимости алкоголя, т.е.опьянение наступает после весьма незначительных доз крепких алкогольных напитков, а в последствии и слабоалкогольных (типа пива).
Возможны такие проявления как отказ от еды, физическое истощение; духовная деградация, стремление к принятию спиртного любыми путями(вплоть до продажи вещей из дома).
У многих алкоголиков есть семьи, и каждый член семьи остро чувствует на себе влияние алкоголя, независимо от того, употребляет он его сам или нет. Большинство жён алкоголиков испытывают невроз. Он заключается в проявлении постоянного внутреннего напряжения, чувства тревожного ожидания, раздражения. Наблюдается смена настроения. Женщина становится восприимчива к любым раздражителям -телефонный звонок или мелкая ссора вызывают неадекватную реакцию. Что же делать, чтобы не позволить себе опуститься и помочь подняться любимому человеку?. Первым шагом будет осознание того, что ваша жизнь не является частью жизни мужа, а принадлежит только вам.
Вспомните какой вы были до пьянства мужа. Вернитесь к тому времени, когда ваша жизнь не зависела от того, каким муж придет домой. Вы не можете построить его жизнь, но вы способны изменить свою. Второй шаг-перестаньте его жалеть. Алкоголик не только получает удовольствие в момент выпивки, он чувствует себя то значимым человеком, которого все уговаривают; то несчастным, который не может держать себя в руках; то раскаявшимся грешником, предающимся самобичеванию. Набор эмоций, наполняющих его жизнь, заменяет нормальные человеческие отношения. Мужчина ведёт себя как капризный ребёнок и жизнь семьи движется по замкнутому кругу. Разберитесь, что зависит от вас, а что нет. За что несёте ответственность вы, а за что муж.
Осознайте какие ваши поступки приносят пользу, а какие нет. Например выплачиваете ли его долги, звоните ли начальнику, чтобы сообщить о его «болезни». Вам нравится, что соседи жалеют вас, что вы чувствуете себя страдалицей, что сами все решаете в доме и гордитесь своей ответственностью и силой? Если вы ведёте себя таким образом, вы просто помогаете своему мужу пить.
Вспомните, что вы не успели сделать в ожидании пьяного мужа. Упустили детей, не навестили родственников, подруг, отказали в помощи тем, кто нуждался в вас. Наверстайте упущенное. А по поводу пьянства мужа не откладывайте поход к специалисту, не ждите, что муж исправиться сам. Это позволит оставить бесплодные попытки повлиять на ситуацию уговорами или скандалами, которые ни к чему не приводят, оставить обиду на мужа за проявления болезни и, наконец, заняться не им, а собой.
И помните, не пытайтесь решить все проблемы сразу. Удачи вам.
Автор: Любовь Дементеевская